Nieuwe groep 'Sportief wandelen' gestart!

Voor de Swifters weer een nieuwe trainingsmogelijkheid!

Op de woensdagochtenden op de baan SPORTIEF WANDELTRAINING .
Wat kun je verwachten , een training met alle onderdelen die ook in een looptraining zitten, met uitzondering van het loop deel, dit wordt vervangen door wandelen. Maar vergis je niet, hier ook diverse intensiteiten, snelheden ( vanaf 5 km / uur) afstanden.
 
Natuurlijk met thee of koffie na.
 
Inschrijven kan door dit formulier in te vullen  en te kiezen voor categorie 'Recreant'.
Meer informatie over het lidmaatschap is op deze pagina te vinden
 
Overigens zoek ik nog train(st)ers, of die opgeleid willen worden. Als je daar interesse in hebt, meld je dan bij Joof Oosterbaan (0655800497),
Nieuws Overzicht